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月經(jīng)顏色黑黃少且持續(xù)近一年，服用婦科中藥時，通常需要忌口辛辣食物、生冷食物、油膩食物、海鮮類食物、酒類等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物具有較強(qiáng)的刺激性，可能影響藥效，加重體內(nèi)燥熱。 2. 生冷食物：包括冰淇淋、冷飲、生魚片等，容易導(dǎo)致寒邪凝滯，影響氣血運行。 3. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響藥物吸收。 4. 海鮮類食物：蝦、蟹等，部分人可能對其過敏，影響身體恢復(fù)。 5. 酒類：酒精會刺激身體，影響藥物代謝，降低治療效果。 總之，在服用婦科中藥期間，嚴(yán)格遵守忌口要求，有助于提高藥物療效，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心情，對改善月經(jīng)狀況也非常重要。