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22 歲男性膝蓋無(wú)故疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度、關(guān)節(jié)炎癥、半月板損傷、滑膜病變、髕骨軟化癥等原因引起。 1.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：如果近期運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，可能導(dǎo)致膝蓋部位的肌肉、韌帶等組織勞損，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息，適當(dāng)熱敷。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需進(jìn)行血液檢查明確診斷，治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷或長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.滑膜病變：滑膜炎可由感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物治療（如塞來(lái)昔布）、物理治療等。 5.髕骨軟化癥：常見(jiàn)于年輕人，與髕骨軟骨磨損有關(guān)。治療方法有股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等。 總之，膝蓋無(wú)故疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)膝蓋，避免過(guò)度勞累和受傷。