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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、介入治療和手術治療等。常見的保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；介入治療如射頻消融；手術治療則包括傳統開放手術和微創(chuàng)手術。 1. 保守治療：臥床休息是基礎，一般需 2-3 周。物理治療如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 2. 介入治療：射頻消融通過熱量使突出的椎間盤組織萎縮，減輕對神經根的壓迫。 3. 微創(chuàng)手術：椎間孔鏡手術創(chuàng)傷小，恢復快，能直接去除突出的椎間盤組織。 4. 傳統開放手術：適用于病情嚴重、保守和微創(chuàng)手術效果不佳的患者。 5. 康復訓練：病情穩(wěn)定后進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 腰椎間盤突出的治療方法需根據病情個體化選擇?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇合適的治療方案，并注意日常生活中的腰部保護。