腰肌勞損的原因
2013-06-02 12:00
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女33歲來自遼寧前幾天干重活突然腰痛嚴重，走路時間長了會很痛，坐久了也痛不能翻身，不能彎腰，上洗手間要借助外力才能起來。曾經(jīng)的在醫(yī)院看過說是腰肌勞損，吃了些中藥，也貼過膏藥，效果不明顯。想我該這怎么做，能不能參加一些鍛煉，這怎么鍛煉才行。有沒有根治的辦法。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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之前檢查有腰肌勞損，但這次是干重活突然疼痛厲害，建議進一步醫(yī)院就診檢查一下腰椎片看一下有沒有傷到腰椎，或者腰椎問題，例如椎間盤膨出或者狹窄，明確原因后再對癥治療，建議平時睡硬板床，同時可以外用膏藥緩解疼痛，服用活血化瘀、通絡止痛的藥物治療。
2019-12-08 11:18
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回答2
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申文顯
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
口腔修復科
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腰肌勞損的治療：適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。痛痛部位進行理療，以及手法和力度適當?shù)耐颇?、按摩?/p> 2013-06-02 12:22
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