58 歲女性爬山后雙膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，啥毛病咋治？
女58歲來自福建我們今天上午去風(fēng)景區(qū)撿拾垃圾,爬上山坡后,右腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)扭了筋樣痛,我又繼續(xù)再山里慢慢走了二個(gè)鐘頭,后來左腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)也偶爾有點(diǎn)酸痛,坐下休息一個(gè)鐘頭后站起來,雙膝關(guān)節(jié)酸軟,要手撐著棍子慢慢站立,慢慢行走.晚上檢查右腿膝關(guān)節(jié)從30度向90度彎曲酸痛,30度向0度彎曲或伸展不酸痛,雙膝關(guān)節(jié)外側(cè)靠大腿根處按壓酸痛,右腿膝關(guān)節(jié)癥狀更重.坐著移動(dòng)右腿,膝關(guān)節(jié)也會(huì)酸痛.右腿膝關(guān)節(jié)平時(shí)走路經(jīng)常就不靈便.曾經(jīng)的無治療想是什么毛病?要這怎么治療?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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潘申 副主任醫(yī)師
上海市青浦區(qū)中心醫(yī)院
二級(jí)甲等
肝膽外科
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58 歲女性爬山后出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑膜炎等原因?qū)е隆?1. 肌肉拉傷：爬山時(shí)過度用力，導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛。應(yīng)休息、冷敷、加壓包扎。 2. 韌帶損傷：關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度過大，造成韌帶拉傷。需制動(dòng)休息，早期冷敷，后期熱敷。 3. 半月板損傷：長(zhǎng)期磨損或突然扭轉(zhuǎn)，使半月板受損。癥狀嚴(yán)重可能需手術(shù)治療。 4. 骨關(guān)節(jié)炎：年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨退變。可口服氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物，配合物理治療。 5. 關(guān)節(jié)滑膜炎：創(chuàng)傷或炎癥刺激滑膜，產(chǎn)生積液和疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。治療期間要注意休息，避免過度活動(dòng)。
2024-12-04 23:43
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