60 歲女性腿痛運(yùn)動(dòng)后加劇，如何有效治療？
女60歲來(lái)自江蘇老是腿痛現(xiàn)在已知吃止痛藥和貼膏藥來(lái)減輕痛苦，只要走路或者運(yùn)動(dòng)量大的話都了晚上休息就痛的不的了，我想請(qǐng)教一下看有什么好的方法嗎？謝謝！想有什么好的辦法可以治愈嗎？
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回答1
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鄧毅 副主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級(jí)甲等
頭暈頭痛
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60 歲女性腿痛且運(yùn)動(dòng)后加重，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)退變、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、下肢血管疾病等。 1. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，可導(dǎo)致腿痛。治療包括減少關(guān)節(jié)負(fù)重，適度運(yùn)動(dòng)，口服氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等藥物，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或勞累使腿部肌肉受損。治療需休息，熱敷、按摩緩解肌肉緊張，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 骨質(zhì)疏松：鈣流失，骨密度降低。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉等藥物，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉。 4. 腰椎間盤突出：壓迫神經(jīng)引起腿痛。臥床休息，牽引治療，口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，腰痛寧膠囊緩解癥狀。 5. 下肢血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化、靜脈曲張等。需改善生活方式，戒煙，服用阿司匹林等抗血小板藥物，必要時(shí)手術(shù)治療。 總之，腿痛原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、血管超聲等，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意腿部保暖，避免過(guò)度勞累。
2024-11-29 04:23
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