河南患者血壓低、凌晨出汗等癥狀如何調(diào)養(yǎng)
，來自河南血壓略偏低:60、100或更低。凌晨出汗，有時(shí)一早上出兩三次汗，上衣都快濕了。有時(shí)乳房周圍也覺痛，好難受。睡醒感覺特別腰酸腿困。白天精神也不好，總感覺累。曾經(jīng)的一年前有出虛汗情況，喝一段中藥就好了。有時(shí)好難受還經(jīng)常喝逍遙丸，喝幾天會(huì)好些。這一段食療，喝粥放山藥，枸杞，紅棗之類。想感覺是不是體虛造成的，但又不知詳細(xì)該怎樣調(diào)養(yǎng)。喝補(bǔ)血類的，還是食療好
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回答1
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沈建國 主治醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
三級(jí)
泌尿外科
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患者出現(xiàn)血壓偏低、凌晨出汗、乳房周圍痛、腰酸腿困、精神差、易疲勞等癥狀，可能與體虛、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、心血管問題、激素水平變化等有關(guān)。 1. 體虛：長期勞累、營養(yǎng)不良等可能導(dǎo)致體虛。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、生活不規(guī)律等可能引起。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3. 植物神經(jīng)紊亂：精神緊張、焦慮等易引發(fā)?？赏ㄟ^冥想、瑜伽等放松身心。 4. 心血管問題：如心臟供血不足。需完善相關(guān)檢查，如心電圖、心臟彩超等。 5. 激素水平變化：女性在更年期等特殊時(shí)期可能出現(xiàn)。必要時(shí)檢查激素六項(xiàng)。 患者應(yīng)重視自身健康，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-03 02:21
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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