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人體內(nèi)的膽固醇部分可以自行調(diào)節(jié)排出，其機(jī)制較為復(fù)雜。降低膽固醇的藥物有他汀類(lèi)、貝特類(lèi)、膽固醇吸收抑制劑等。膽固醇水平過(guò)高會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。影響膽固醇代謝的因素包括飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、年齡等。 1. 飲食：高油高脂飲食易導(dǎo)致膽固醇升高，而均衡的飲食，如多攝入蔬菜水果、全谷物等有助于控制膽固醇。 2. 運(yùn)動(dòng)：規(guī)律且適度的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝，幫助降低膽固醇。 3. 遺傳：某些遺傳因素可能導(dǎo)致膽固醇代謝異常，需要更嚴(yán)格的控制。 4. 疾?。喝缣悄虿　⒓谞钕俟δ軠p退等疾病可能影響膽固醇代謝。 5. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，膽固醇代謝能力可能下降。 總之，控制膽固醇需要綜合多種方法。如果通過(guò)生活方式調(diào)整仍不能有效控制，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常用的降膽固醇藥物有阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。