50 歲女性腰痛骨質(zhì)增生如何緩解疼痛治療
女50歲來(lái)自遼寧 我的腰痛，拍了片子說(shuō)是骨質(zhì)增生想怎樣解除疼痛，治療
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回答1
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劉國(guó)平 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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50 歲女性因腰痛檢查出骨質(zhì)增生，緩解疼痛和治療方法包括藥物治療、物理治療、改變生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛。也可應(yīng)用抗骨增生片等中成藥輔助治療。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，有助于放松腰部肌肉，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的伸展和強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量和穩(wěn)定性。 5.中醫(yī)治療：如中藥熏蒸、推拿等，對(duì)緩解癥狀有一定幫助。 骨質(zhì)增生引起的腰痛通過(guò)綜合治療通常能有效緩解癥狀。患者應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-22 20:11
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