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如何有效應(yīng)對(duì)頸椎病并避免病情加重?

頸椎病沒有特效療法,只有對(duì)癥治療,牽引、理療、紅外線、推拿按摩治療等。一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高士鳳 副主任醫(yī)師

    連云港市東方醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    皮膚科

    頸椎病是一種常見疾病,主要由頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出等引起。治療方法包括改變不良姿勢(shì)、物理治療、藥物治療等。要注意避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),適度休息。 1.病因:長期低頭、頸椎老化、外傷、頸椎發(fā)育不良、頸部受寒等都可能引發(fā)頸椎病。 2.癥狀:常見癥狀有頸部疼痛、僵硬、上肢麻木無力、頭暈、惡心等。 3.檢查:通過 X 線、CT、磁共振成像(MRI)等檢查,明確頸椎病變情況。 4.治療:物理治療如牽引、按摩、熱敷等可緩解癥狀;藥物治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等,但需遵醫(yī)囑。 5.預(yù)防:工作學(xué)習(xí)時(shí)保持正確姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部;選擇合適的枕頭;加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 總之,頸椎病需要綜合治療和預(yù)防?;颊邞?yīng)重視自身健康,一旦出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

    2024-12-05 01:19
就醫(yī)問藥

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什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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