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膝蓋跑著就疼得厲害可能由多種原因引起，如運動損傷、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨磨損、半月板損傷、骨質(zhì)增生等。若疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)檢查。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.運動損傷：跑步姿勢不當或運動量過大，可能導致肌肉、韌帶拉傷，引起膝蓋疼痛。需要休息，局部冷敷。
2.關(guān)節(jié)炎癥：常見的有風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
3.軟骨磨損：長期磨損使軟骨變薄、粗糙，活動時產(chǎn)生疼痛?？裳a充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨。
4.半月板損傷：多由劇烈運動引起，疼痛明顯，甚至影響活動。嚴重時可能需要手術(shù)治療。
5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療緩解。
總之，膝蓋跑步時疼痛的原因較多，需要結(jié)合具體癥狀和檢查來明確診斷，采取相應的治療措施。平時要注意保護膝蓋，避免過度運動。

你好，這個屬于局部關(guān)節(jié)炎造成的情況，找準壓疼點局部封閉治療， 另外注意保持局部的衛(wèi)生，避免勞累，注意局部保暖，也可以經(jīng)常地用紅花油涂抹后按摩治療，對疾病的恢復比較好醫(yī)生詢問: