頸椎下脊柱難受被診為胸椎問(wèn)題，能否不吃藥及注意事項(xiàng)
覺(jué)是頸椎下面的脊柱難受，醫(yī)生說(shuō)是胸椎，可不可以不吃藥？要注意什么？
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回答1
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李明洙 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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頸椎下面的脊柱難受被診斷為胸椎問(wèn)題，是否能不吃藥取決于病情的嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，需要綜合考慮癥狀、病因、個(gè)體身體狀況等因素。常見(jiàn)的注意事項(xiàng)包括調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、注意保暖、避免勞累、合理飲食等。 1. 調(diào)整姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背或伏案工作，保持挺胸抬頭，每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)背部肌肉力量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3. 注意保暖：防止胸椎部位受寒，可佩戴保暖護(hù)具。 4. 避免勞累：不要搬抬過(guò)重的物品，減少對(duì)胸椎的壓力。 5. 合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解病情變化。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮緊張加重癥狀。 總之，胸椎出現(xiàn)問(wèn)題后，應(yīng)重視日常的保養(yǎng)和護(hù)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-04 20:34
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