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71 歲男性從躺位變?yōu)樽粫r(shí)頭暈，單純依靠椎保健操可能有一定幫助，但不一定能完全治好。導(dǎo)致這種頭暈的原因較多，如體位性低血壓、頸椎病變、腦血管疾病、耳部疾病、貧血等。 1. 體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時(shí)，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足?？赏ㄟ^緩慢改變體位、增加水分和鹽分?jǐn)z入來改善。 2. 頸椎病變：頸椎增生、椎間盤突出等可能壓迫血管和神經(jīng)。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒、布洛芬）等。 3. 腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)。需要控制血壓、血脂，使用改善腦循環(huán)的藥物（如銀杏葉提取物片、尼莫地平、阿司匹林）。 4. 耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等。耳石癥可通過手法復(fù)位治療，梅尼埃病需使用脫水劑、血管擴(kuò)張劑等。 5. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。要明確貧血原因，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸和維生素 B??。 總之，71 歲男性出現(xiàn)這種頭暈癥狀，不能單純依賴椎保健操，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。