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你好，請(qǐng)問遺傳性肥胖怎么減肥？

2013-04-12 19:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

男24歲，我是遺傳性肥胖，我爸爸媽媽都很胖，我很想減肥，怎么弄啊，我很迷茫。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

你的情況應(yīng)該是營養(yǎng)吸收過盛導(dǎo)致的體型肥胖。建議減少營養(yǎng)的攝入，不要吃油膩，太多肉，飯前先吃水果，用粥水代替米飯進(jìn)食，不吃零食，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)。
2013-04-12 19:26

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