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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，青菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對血糖影響較小。但要注意合理搭配。若血糖控制不佳或出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-04-09 12:04
1.菠菜：富含類胰島素物質(zhì)，有助于穩(wěn)定血糖。
2.芹菜：含豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，輔助控制血糖。
3.西蘭花：營養(yǎng)豐富，抗氧化成分有助于改善糖尿病患者的代謝。
4.苦瓜：具有一定的降糖作用。
5.白菜：水分多，熱量低，升糖指數(shù)低。
6.黃瓜：糖分含量少，適合糖尿病患者食用。
糖尿病患者應(yīng)多樣化選擇青菜，保證營養(yǎng)均衡，同時密切監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食和治療方案。
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