52 歲女性患骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣及治療方法
性別：女
年齡：52歲
來自廣西的咨詢：人老了就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了，我媽媽現(xiàn)在50多一點就有骨質(zhì)疏松了，要是早知道以后就給他好好補(bǔ)鈣了，不知道現(xiàn)在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了補(bǔ)鈣還有用嗎？骨質(zhì)疏松如何治療才好呢？以前也沒有治療過，最近才知道是骨質(zhì)疏松的。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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倪紹忠 副主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)衰弱
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骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要由于骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致。治療骨質(zhì)疏松的方法包括補(bǔ)充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物、調(diào)整生活方式等。 1. 補(bǔ)充鈣劑和維生素 D：鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，維生素 D 可選擇維生素 D3 滴劑。這有助于增加骨密度。 2. 抗骨質(zhì)疏松藥物：雙膦酸鹽類，如阿侖膦酸鈉，能抑制骨吸收；降鈣素類，如鮭魚降鈣素，可緩解骨痛；雌激素類，適用于絕經(jīng)后女性，但需嚴(yán)格評估風(fēng)險。 3. 調(diào)整生活方式：均衡飲食，多攝入富含鈣和蛋白質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等。適當(dāng)運(yùn)動，如散步、游泳等，增強(qiáng)肌肉力量。 4. 避免危險因素：戒煙限酒，減少咖啡和碳酸飲料攝入，避免長期臥床。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測骨密度，評估治療效果，根據(jù)情況調(diào)整治療方案。 總之，骨質(zhì)疏松雖然常見，但通過綜合治療可以有效控制病情?；颊咭e極配合治療，改善生活方式，定期復(fù)查，以提高生活質(zhì)量。
2024-12-04 18:58
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