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這種情況應(yīng)該是肌肉勞損或神經(jīng)性疼痛，可以應(yīng)用中醫(yī)按摩熱敷方法試試看，平時(shí)注意休息，避免過度勞累。

58 歲男性左小腿肚肌肉疼痛并延至腳面和腳趾，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、神經(jīng)病變、缺鈣等原因所致。 1.肌肉勞損：長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致小腿肌肉過度勞累，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，可熱敷、按摩緩解。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛。需臥床休息，可佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 3.下肢血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。要避免久站，可穿彈力襪，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，會(huì)引起神經(jīng)支配區(qū)域疼痛?？刂蒲牵褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.缺鈣：鈣離子缺乏，易導(dǎo)致肌肉痙攣疼痛。可補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時(shí)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 總之，出現(xiàn)這種情況原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。