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73歲女性患骨質(zhì)增生導(dǎo)致腰疼，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有藥物治療、物理治療等；手術(shù)治療需綜合評(píng)估身體狀況。同時(shí)，預(yù)防也很重要，要注意生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。 1.疾病介紹：骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼退行性病變，隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)破壞與修復(fù)，導(dǎo)致骨刺形成。 2.保守治療： 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖能營(yíng)養(yǎng)軟骨。 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 中醫(yī)治療：如中藥外敷、推拿等。 休息與制動(dòng)：減少腰部活動(dòng)，佩戴腰圍保護(hù)。 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。 3.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，且身體狀況允許，可考慮手術(shù)。但術(shù)前需評(píng)估心肺功能、血糖血壓等。 4.預(yù)防措施： 保持良好姿勢(shì)：避免彎腰駝背，久坐時(shí)定時(shí)起身活動(dòng)。 控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)。 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物。 適度運(yùn)動(dòng)：如游泳、散步等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.定期復(fù)查：了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于 73 歲的患者，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時(shí)注重預(yù)防，以提高生活質(zhì)量。