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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經外科
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22歲的年齡，正是整個人生發(fā)展的比較關鍵的年齡段，所以這個年齡段如果出現(xiàn)了社交焦慮，是很容易影響個人的前途的，所以一旦出現(xiàn)這個問題，及時的警覺，不要去回避，正面面對社交焦慮，去心理科系統(tǒng)的進行認知行為調整的方式來進行治療，日常生活中應該多鼓勵自己邁出自己感到焦慮困難的一步，這樣的話才可以逐漸鍛煉自己。
2018-07-14 18:26
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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你好，你要相信你自己，不要感到自卑。你可以多和你的家人進行交流，培養(yǎng)說話能力。你也可以多去參加一些集體性的娛樂活動，增加和人交談的機會和能力祝您健康。
2012-11-14 11:40
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