42 歲女性車禍致膝傷 9 個月未愈，求恢復(fù)建議
女42歲來自湖北健康咨詢描述：
年初出了車禍膝蓋骨裂韌帶裂了半月板損傷，7月20號核磁共振韌帶半月板已經(jīng)痊愈，有點(diǎn)輕微骨裂，醫(yī)生介意年初出了車禍膝蓋骨裂韌帶裂了半月板損傷，7月20號核磁共振韌帶半月板已經(jīng)痊愈，有點(diǎn)輕微骨裂，醫(yī)生介意轉(zhuǎn)運(yùn)動科去治療。已經(jīng)快9個月了還只能一個拐棍走路腿發(fā)涼且無力,在家里做抬腿練習(xí)什么的伴隨有疼痛感
想柯大夫幫您解決什么問題：希望得到醫(yī)生的恢復(fù)建議（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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對于這位患者的情況，恢復(fù)建議包括適當(dāng)運(yùn)動、物理治療、藥物輔助、注意保暖、定期復(fù)查等。 1. 適當(dāng)運(yùn)動：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如直腿抬高、屈伸膝關(guān)節(jié)等，增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 2. 物理治療：采用熱敷、紅外線照射等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和發(fā)涼癥狀。 3. 藥物輔助：可服用氨基葡萄糖膠囊，有助于修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨；塞來昔布膠囊，能減輕疼痛和炎癥；仙靈骨葆膠囊，增強(qiáng)骨質(zhì)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 注意保暖：穿戴護(hù)膝，避免寒冷刺激，防止血管收縮影響恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按時進(jìn)行核磁共振等檢查，了解骨裂愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，膝蓋受傷后的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)，有望恢復(fù)正常功能。
2024-12-05 10:00
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