左手腕橈骨遠端骨折拆石膏后的注意事項
2024-12-02 15:55
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女32歲來自河南健康咨詢描述：
石膏拆了以后，需要注意什么？能慢跑步上班嗎?能舉到后面扎頭發(fā)嗎？啥時候能開始洗衣服騎車左手腕橈骨遠端骨折24天，石膏還沒拆，平時可能鍛煉的早吧，現(xiàn)在肩關節(jié)和肘關節(jié)沒感覺太大限制，可以直直舉起，就是不能前平舉，骨折處也不怎么疼痛，再過6天可以拆石膏嗎？拆了后還需要再用書墊著懸掛在胸前嗎？石膏拆了以后，需要注意什么？能慢跑步上班嗎?能舉到后面扎頭發(fā)嗎？啥時候能開始洗衣服騎車
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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鄭志非 副主任醫(yī)師
上海市胸科醫(yī)院
三級甲等
重癥監(jiān)護科(ICU)
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左手腕橈骨遠端骨折拆石膏后，需要注意多方面，如關節(jié)活動、負重情況、傷口護理、日?；顒酉拗埔约皬筒榈?。 1. 關節(jié)活動：逐步進行手腕關節(jié)的屈伸、旋轉等活動，但要避免過度和暴力活動，防止再次損傷。 2. 負重情況：短期內不能提重物，逐漸增加負重，以自身感受不引起疼痛和不適為宜。 3. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免感染。 4. 日常活動限制：不能進行劇烈運動，如快跑、打球等；慢跑步上班需根據恢復情況，一般不建議過早進行。舉到后面扎頭發(fā)和洗衣服騎車等動作也需待恢復一段時間后再嘗試。 5. 復查：按照醫(yī)生要求定期復查，了解骨折愈合情況。 總之，左手腕橈骨遠端骨折拆石膏后的恢復需要耐心和謹慎，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復正常生活和工作。
2024-12-03 09:57
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