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舌頭上出現(xiàn)不規(guī)則且較深的裂痕，持續(xù)多年，可能與多種因素有關(guān)，如維生素缺乏、口腔衛(wèi)生不佳、干燥綜合征、地圖舌、溝紋舌等。 1. 維生素缺乏：當(dāng)體內(nèi)維生素 B 族、維生素 C 等缺乏時(shí)，可能影響口腔黏膜的健康，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)裂痕?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、維生素 C 片等。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)?、?xì)菌等在口腔內(nèi)積聚，刺激舌頭，引發(fā)裂痕。需保持良好的口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致唾液分泌減少，舌頭干燥、出現(xiàn)裂痕。治療常使用人工唾液、白芍總苷膠囊等。 4. 地圖舌：病因不明，可能與遺傳、免疫等有關(guān)。一般無需特殊治療，注意均衡飲食。 5. 溝紋舌：先天性發(fā)育異常或后天因素引起。如果沒有感染等癥狀，通常無需治療，若有感染，可使用氯己定含漱液等。 舌頭出現(xiàn)裂痕的原因較為復(fù)雜，建議先到口腔科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于促進(jìn)舌頭的恢復(fù)。