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經(jīng)常頭痛身體乏力且偶爾胸悶的應(yīng)對方法

經(jīng)常頭痛身體乏力且偶爾胸悶的應(yīng)對方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    曾紀(jì)羨 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    門診部

    經(jīng)常頭痛、身體乏力、偶爾胸悶可能由多種原因引起,如不良生活習(xí)慣、貧血、心臟疾病、頸椎病、腦部疾病等。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、壓力大、缺乏運(yùn)動等,可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降。建議調(diào)整作息,保證充足睡眠,適度運(yùn)動,緩解壓力。
    2.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,無法滿足身體需求。可多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。
    3.心臟疾病:如心肌缺血等,影響心臟供血。需進(jìn)行心電圖等檢查,明確診斷。
    4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管。注意頸部姿勢,避免長時間低頭。
    5.腦部疾?。喝缒X血管狹窄等。必要時做腦部血管造影等檢查。
    總之,出現(xiàn)這些癥狀要引起重視,明確原因后采取針對性治療。同時,保持良好的生活習(xí)慣有助于改善癥狀。

    2012-07-05 16:49
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,經(jīng)常頭痛身體乏力,偶爾會胸悶建議益氣養(yǎng)血來調(diào)治一下,建議配合著針灸的方法來理氣調(diào)治一下,這樣頭暈等情況就能好轉(zhuǎn),平時一定注意按時休息,盡量別熬夜或長時間上網(wǎng)。

    2012-07-12 03:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

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    擅長:骨科康復(fù)、運(yùn)動損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

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