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肌酸激酶升高可能由多種原因?qū)е拢鐒×疫\(yùn)動、肌肉損傷、心肌梗死、心肌炎、藥物影響等。要使其下降到正常范圍，需明確病因、對癥治療、調(diào)整生活方式、定期復(fù)查、避免誘因。 1. 明確病因：通過詳細(xì)的病史詢問、體格檢查、心電圖、心臟超聲、肌肉活檢等檢查，確定導(dǎo)致肌酸激酶升高的具體原因。 2. 對癥治療：如果是肌肉損傷，可采取休息、冷敷、熱敷等措施；心肌梗死需盡快進(jìn)行溶栓或介入治療；心肌炎要抗病毒、營養(yǎng)心肌；藥物引起的需停藥或換藥。 3. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免過度勞累，均衡飲食，增加富含維生素、蛋白質(zhì)的食物攝入。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測肌酸激酶水平，了解治療效果，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 避免誘因：減少劇烈運(yùn)動，避免使用可能導(dǎo)致肌酸激酶升高的藥物。 總之，肌酸激酶升高不可輕視，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，以促使其恢復(fù)正常。