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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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失眠不一定是神經衰弱，還可能與多種因素有關，如心理、環(huán)境、疾病、生活習慣、年齡等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2012-06-15 11:14
1.心理：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致失眠。
2.環(huán)境：噪音、強光、溫度不適等環(huán)境因素會影響睡眠。
3.疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、呼吸系統(tǒng)疾病等也可能引起失眠。
4.生活習慣：睡前使用電子設備、喝咖啡或濃茶等。
5.年齡：老年人睡眠需求減少，易出現(xiàn)失眠。
總之，失眠的原因較為復雜，若長期失眠，建議及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。
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就醫(yī)問藥
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