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孕 18 周出現(xiàn)凌晨腳心發(fā)熱發(fā)脹難以入睡的情況，可能是正常的孕期生理變化，也可能與激素水平、血液循環(huán)、飲食、環(huán)境及疾病等因素有關(guān)。 1. 激素水平：孕期體內(nèi)激素變化較大，如孕激素增加，可能影響身體的代謝和體溫調(diào)節(jié)，導(dǎo)致腳心發(fā)熱發(fā)脹。 2. 血液循環(huán)：隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮增大壓迫下腔靜脈，影響下肢血液循環(huán)，可能出現(xiàn)這種癥狀。 3. 飲食因素：孕期如果攝入過(guò)多辛辣、油膩食物，或飲水量不足，可能導(dǎo)致體內(nèi)燥熱。 4. 環(huán)境影響：睡眠環(huán)境溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚等，也可能使孕婦感覺(jué)腳心發(fā)熱發(fā)脹。 5. 疾病原因：如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等，也可能有類似表現(xiàn)。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如水腫、頭暈、心慌等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、血壓監(jiān)測(cè)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的處理措施。