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腰部以上脊柱兩側(cè)肌肉疼痛，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石、腰肌筋膜炎等引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致肌肉過度疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及兩側(cè)肌肉疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和周圍關(guān)節(jié)。早期需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶腸溶片、塞來昔布膠囊等。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可導(dǎo)致腰部放射性疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)。 5.腰肌筋膜炎：腰部肌肉筋膜的無菌性炎癥。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等。 出現(xiàn)腰部以上脊柱兩側(cè)肌肉疼痛，應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。