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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁桂洪 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
大內科
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產后女性通常可以吃香蕉，還能吃蘋果、橙子、獼猴桃、草莓、火龍果等水果。 1.香蕉：富含鉀元素，有助于維持產后身體的電解質平衡，促進腸道蠕動，預防便秘。 2.蘋果：含有豐富的維生素和礦物質，如維生素 C、鉀等，能增強免疫力。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，可促進產后身體的恢復，提高抗氧化能力。 4.獼猴桃：維生素含量豐富，尤其是維生素 C 和維生素 E，對產后身體的修復有益。 5.草莓：含有多種維生素和礦物質，具有抗氧化作用，有利于產后身體的調養(yǎng)。 6.火龍果：富含膳食纖維和維生素，能促進消化，預防產后便秘。 總之，產后女性適當食用多種水果，有助于補充營養(yǎng)，促進身體恢復，但要注意適量，避免食用過多引起胃腸道不適。
2024-12-04 21:33
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就醫(yī)問藥
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什么是產后風? 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。如果在產褥期期間調理不當，就可能承受產后風的折磨。 查看全文»
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