30 歲女性強迫癥怎樣盡快康復
您好我有強迫癥，怕臟，反復洗手，腦子了里
您好我有強迫癥，怕臟，反復洗手，腦子了里總有這樣那樣的想法，有強迫癥狀和強迫動作，怎樣能不去想不去做
九八年，強怕洗手洗衣服看著血惡心錦州康寧醫(yī)院
副作用大沒有遺傳史
我想盡快好起來
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐志雄 副主任醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級甲等
中西醫(yī)結(jié)合
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強迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為強迫觀念和強迫行為。對于 30 歲女性的強迫癥康復，需綜合考慮心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、生活方式和社會支持等方面。 1.心理治療：認知行為療法是常用的心理治療方法，幫助患者認識并改變不良思維和行為模式。 2.藥物治療：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善癥狀，但需遵醫(yī)囑用藥。 3.自我調(diào)節(jié)：通過放松訓練、轉(zhuǎn)移注意力等方式，減少強迫思維和行為的出現(xiàn)頻率。 4.生活方式：保持規(guī)律作息，適度運動，健康飲食，有助于穩(wěn)定情緒和提高心理韌性。 5.社會支持：家人和朋友的理解、支持和鼓勵，能增強患者康復的信心。 總之，強迫癥的康復是一個長期的過程，患者要保持積極的心態(tài)，配合治療，逐步擺脫疾病的困擾。
2024-12-03 08:41
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-06-13 00:35
強迫癥非常嚴重，反復洗手，碰到一點點灰就洗手洗個不停，而且經(jīng)常會出現(xiàn)強迫自己反復確認水龍頭有沒有關，這怎么治？
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申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2019-06-13 04:38
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申蘭闊 醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級甲等
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這種情況處于典型的精神疾病，需要通過藥物以及心理方法來治療，單純的保守治療效果并不是很好?？梢宰鲂睦硎鑼У姆椒▉碇委?。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
