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29 歲女懷孕后干活多或翻身時(shí)酸痛原因?

年齡:29 性別:女 主要癥狀:晚上睡覺翻身時(shí)更厲害,平常做活多一點(diǎn)也會(huì)酸痛。開始懷孕到現(xiàn)在都是這樣,要是不干活就沒痛得那么厲害。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李廣林 副主任醫(yī)師

    常熟市第二人民醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    泌尿外科

    29 歲女性懷孕后出現(xiàn)干活多或翻身時(shí)酸痛,可能與孕期生理變化、肌肉疲勞、缺鈣、激素影響、腰椎負(fù)擔(dān)加重等有關(guān)。 1. 孕期生理變化:懷孕后身體各系統(tǒng)會(huì)發(fā)生一系列適應(yīng)性改變,如骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛,可能導(dǎo)致酸痛。 2. 肌肉疲勞:干活增多使肌肉過度勞累,產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物堆積,引發(fā)酸痛。 3. 缺鈣:孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣,若孕婦鈣攝入不足,易導(dǎo)致肌肉痙攣和酸痛。 4. 激素影響:孕期激素水平變化,如松弛素增加,會(huì)使關(guān)節(jié)和韌帶松弛,產(chǎn)生疼痛。 5. 腰椎負(fù)擔(dān)加重:隨著胎兒生長,子宮增大,身體重心前移,腰椎承受的壓力增加,引起腰部酸痛。 總之,孕期出現(xiàn)這種酸痛情況較為常見,孕婦應(yīng)注意休息,合理補(bǔ)充營養(yǎng),避免過度勞累。如酸痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-02 17:56
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張效明 副主任醫(yī)師

    蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    29 歲女性懷孕后干活多或翻身時(shí)出現(xiàn)酸痛,可能與孕期身體負(fù)擔(dān)加重、激素變化、缺鈣、肌肉疲勞、腰椎壓力增大等有關(guān)。 1.孕期身體負(fù)擔(dān)加重:懷孕后體重增加,身體重心改變,對(duì)腰部和腿部的壓力增大,容易導(dǎo)致酸痛。 2.激素變化:孕期激素水平改變,會(huì)使關(guān)節(jié)韌帶松弛,穩(wěn)定性下降,從而引發(fā)酸痛。 3.缺鈣:胎兒發(fā)育需要大量鈣,若孕婦攝入不足,易導(dǎo)致血鈣降低,引起肌肉痙攣和酸痛。 4.肌肉疲勞:干活過多使肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài),產(chǎn)生大量乳酸堆積,引發(fā)酸痛。 5.腰椎壓力增大:子宮增大可能壓迫腰椎神經(jīng),導(dǎo)致腰部酸痛,翻身時(shí)癥狀更明顯。 總之,孕期出現(xiàn)酸痛較為常見,孕婦應(yīng)注意休息,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),避免過度勞累。若酸痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-02 21:01
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