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膝關(guān)節(jié)半月板邊緣損傷且骨膜退化清理術(shù)后三個月上下樓仍痛，可能與術(shù)后未完全恢復(fù)、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、炎癥未消退、新的損傷、心理因素等有關(guān)。 1. 術(shù)后未完全恢復(fù)：半月板和骨膜的修復(fù)需要一定時間，三個月可能尚未完全愈合。 2. 康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：如訓(xùn)練強度過大或方法不正確，會加重疼痛。 3. 炎癥未消退：局部可能仍存在無菌性炎癥，刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。 4. 新的損傷：日?；顒又锌赡茉俅卧斐砂朐掳寤蛑車M織損傷。 5. 心理因素：對疼痛過度關(guān)注和緊張，可能放大疼痛感受。 總之，術(shù)后三個月上下樓痛需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)復(fù)查，明確原因后采取針對性治療和康復(fù)措施。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)。

你說的情形,受膝關(guān)節(jié)活動用力的影響,容易產(chǎn)生關(guān)節(jié)的慢性炎癥,一般完全恢復(fù)需要半年到一年以上!在此期間要注意休息. 建議;1,注意在走路活動用力或功能鍛煉時,盡量給予彈性綁帶或護膝的保護固定,以防止關(guān)節(jié)磨擦和活動用力的影響,減少周圍組織充血水腫和慢性炎癥.2,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善關(guān)節(jié)和肢體的血液循環(huán)和功能狀態(tài).3,疼痛或不適期間,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).

膝關(guān)節(jié)半月板邊緣損傷、骨膜退化清理術(shù)后三個月上下樓仍痛，可能與術(shù)后未完全恢復(fù)、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、炎癥未消退、新的損傷、個體差異等有關(guān)。 1.術(shù)后未完全恢復(fù)：手術(shù)對組織造成一定創(chuàng)傷，恢復(fù)需要時間，一般半年左右癥狀會逐漸減輕。 2.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：如強度過大或方法錯誤，可能影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 3.炎癥未消退：若局部仍有炎癥，會導(dǎo)致疼痛?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.新的損傷：術(shù)后不注意保護，可能造成新的損傷。需要進一步檢查明確。 5.個體差異：每個人的恢復(fù)能力不同，恢復(fù)時間也有差異。 總之，膝關(guān)節(jié)術(shù)后三個月上下樓痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)復(fù)查，明確原因，采取相應(yīng)措施。多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療和康復(fù)，癥狀會逐漸改善。