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32 歲女性晚上睡覺(jué)經(jīng)常咬牙且逐漸加重，可能與精神心理因素、咬合關(guān)系異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺乏微量元素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1. 精神心理因素：生活或工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2. 咬合關(guān)系異常：如牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等，會(huì)使咀嚼肌用力不平衡?？赏ㄟ^(guò)正畸治療改善。 3. 腸道寄生蟲(chóng)感染：蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌痙攣?？煞冒⒈竭_(dá)唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏，影響神經(jīng)肌肉功能。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病、癲癇等也可能導(dǎo)致。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，晚上睡覺(jué)咬牙的原因較多，需要綜合考慮。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。