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刷牙時(shí)牙齦出血近兩年，常見(jiàn)原因有牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素 C 等。 1.牙齦炎：牙齦邊緣和牙齦乳頭部位的炎癥，多由牙菌斑、牙結(jié)石等刺激引起。表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術(shù)（洗牙）去除局部刺激因素，局部使用碘制劑等。 2.牙周炎：炎癥侵犯深層牙周組織，導(dǎo)致牙周支持組織的破壞。除了牙齦出血，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎(chǔ)治療，如潔治、刮治，必要時(shí)進(jìn)行牙周手術(shù)。 3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病，會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦容易出血。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4.刷牙方式不當(dāng)：刷牙用力過(guò)大或牙刷刷毛過(guò)硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 5.缺乏維生素 C：維生素 C 缺乏會(huì)使毛細(xì)血管脆性增加，容易破裂出血?？蛇m當(dāng)多吃富含維生素 C 的食物，如柑橘、草莓等。 如果牙齦出血的情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

刷牙時(shí)牙齦出血近兩年，可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、藥物影響等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：牙面上堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，刺激牙齦導(dǎo)致出血。應(yīng)定期洗牙，保持口腔清潔。 2. 牙周疾?。貉例l炎、牙周炎時(shí)，牙齦會(huì)紅腫、脆弱，容易出血。需進(jìn)行牙周系統(tǒng)治療，包括齦上潔治、齦下刮治等。 3. 全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等血液疾病，會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需治療原發(fā)疾病。 4. 刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或刷毛過(guò)硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5. 藥物影響：長(zhǎng)期服用抗凝血藥物如阿司匹林，也可能引起牙齦出血。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，長(zhǎng)期刷牙牙齦出血應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。