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清宮后飲食補身相關(guān)疑問求解

2024-12-01 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流

問題：

做完清宮后我并沒有吃多少補品，只喝了1次阿膠燉雞湯和１次羊肉當(dāng)歸湯，就無吃其他什么補身的．阿膠燉雞和羊肉當(dāng)歸湯是不是補血的？我喝得對嗎？還要吃些什么對身體恢復(fù)有幫助的～？！我本來喜歡吃辣，自從這事之后都不敢吃了，外面的好多小吃我都孫敢吃了．要到什么時候才可以吃辣啊？我現(xiàn)在做了清宮還有５天就夠１個月了，之前沒怎么補身會不會對身體不好？聽說做清宮后的半個月內(nèi)要吃好的補充營養(yǎng)，但我現(xiàn)在已經(jīng)過了快1個月``現(xiàn)在補還可以嗎？~

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

楊桂芳副主任醫(yī)師

北京友誼醫(yī)院

三級甲等

介入治療

清宮術(shù)后的營養(yǎng)補充至關(guān)重要，包括飲食選擇、食用辣食的時間等。阿膠燉雞和羊肉當(dāng)歸湯有一定補血作用，未充分補身可能有影響，后期補養(yǎng)仍可行。 1. 飲食補養(yǎng)：阿膠燉雞和羊肉當(dāng)歸湯具有補血功效，適合清宮術(shù)后食用。此外，還可食用紅棗、桂圓、豬肝等補血食物。 2. 營養(yǎng)補充時機：清宮術(shù)后半個月內(nèi)加強營養(yǎng)很重要，但近一個月未充分補養(yǎng)也不必過于擔(dān)憂，現(xiàn)在補充仍有幫助。 3. 辣食恢復(fù)：一般建議清宮術(shù)后一個月后，身體恢復(fù)良好時，可適量食用辣食，但要注意適度。 4. 其他注意事項：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 5. 后續(xù)調(diào)理：保持充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。總之，清宮術(shù)后要重視營養(yǎng)補充和身體調(diào)理，有助于身體盡快恢復(fù)。但飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個人身體狀況進(jìn)行，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-12-02 02:30

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