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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉趙德 主治醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)福永人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
急診科
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吃過(guò)多快餐食物易導(dǎo)致高血壓，原因包括高鹽、高脂、高熱量、缺乏營(yíng)養(yǎng)均衡、添加劑較多等。 1.高鹽：快餐食物往往鹽分含量高，過(guò)多的鹽會(huì)使體內(nèi)水鈉潴留，增加血容量，導(dǎo)致血壓升高。 2.高脂：其中的大量飽和脂肪和反式脂肪會(huì)使血脂升高，影響血管彈性，加重血管負(fù)擔(dān)，進(jìn)而促使血壓上升。 3.高熱量：容易導(dǎo)致體重增加，肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素之一。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng)均衡：維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分不足，影響身體正常代謝和心血管功能。 5.添加劑較多：部分添加劑可能對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。 總之，為了預(yù)防高血壓，應(yīng)減少快餐食物的攝入，保持健康的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等。
2024-12-05 04:08
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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