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兩歲孩子吃飯時總喝水對身體有害嗎?

柯大夫:  

    我的孩子兩歲了,他總是喜歡吃飯時喝水,這么做對身體是否有害?                       

                                                                                  廣東 吳××

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    金國文 副主任醫(yī)師

    中山醫(yī)院腫瘤中心

    二級甲等

    放療科

    孩子吃飯時總喝水可能對身體產(chǎn)生一定影響,比如影響消化功能、導致食欲下降、增加胃腸負擔、影響營養(yǎng)吸收、養(yǎng)成不良飲食習慣等。 1. 影響消化功能:進食時喝水會稀釋胃液,使胃酸濃度降低,影響食物的初步消化。 2. 導致食欲下降:水占據(jù)了胃的一部分空間,孩子可能會感覺飽腹感較強,從而減少食物的攝入。 3. 增加胃腸負擔:大量水分進入胃腸道,會加重胃腸的工作負擔。 4. 影響營養(yǎng)吸收:不利于食物中營養(yǎng)成分的充分吸收和利用。 5. 養(yǎng)成不良飲食習慣:長期如此,可能會形成不良的進食習慣,不利于孩子日后的飲食健康。 總之,家長應盡量引導孩子在飯前半小時或飯后半小時適量喝水,避免在吃飯時大量飲水,以保證孩子的消化和營養(yǎng)吸收。

    2024-12-03 07:24
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