高血壓、高血脂患者常參加宴會(huì)是否有害？
柯大夫：
我是一個(gè)單位的負(fù)責(zé)人，經(jīng)常參加招待各類客人的宴會(huì)。我又患高血壓病多年，血脂也偏高。請(qǐng)問：我這樣的身體經(jīng)常參加宴會(huì)是否有害？哪些慢性病人不宜參加宴會(huì)？
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回答1
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金國(guó)文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級(jí)甲等
放療科
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高血壓、高血脂患者經(jīng)常參加宴會(huì)可能有害。原因包括飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)、飲酒、久坐、作息紊亂等。 1. 飲食不當(dāng)：宴會(huì)食物往往高熱量、高脂肪、高鹽，易導(dǎo)致血壓、血脂升高。 2. 情緒波動(dòng)：社交場(chǎng)合的各種情況可能引起情緒較大起伏，影響血壓穩(wěn)定。 3. 飲酒：酒精會(huì)刺激血管，加重血壓?jiǎn)栴}，還可能影響血脂代謝。 4. 久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，血液循環(huán)不暢，對(duì)心血管健康不利。 5. 作息紊亂：參加宴會(huì)可能打亂正常作息，影響身體的自我調(diào)節(jié)功能。 總之，高血壓、高血脂患者應(yīng)盡量減少參加宴會(huì)的頻率。若無法避免，要注意控制飲食，保持平和心態(tài)，避免飲酒，適當(dāng)活動(dòng)，保證作息規(guī)律。
2024-12-02 22:15
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