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月子里哺乳期媽媽能否吃水果

月勞病

在月子里哺乳期的媽媽可以吃水果嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫平 副主任醫(yī)師

    江蘇省蘇北人民醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    月子里哺乳期的媽媽通常是可以吃水果的,但要注意水果的選擇、食用量、食用時間、個人體質(zhì)以及水果的清潔衛(wèi)生等。 1.水果選擇:優(yōu)先選擇性質(zhì)溫和、富含維生素和礦物質(zhì)的水果,如蘋果、香蕉、橙子等。避免食用寒性水果,如西瓜、梨等。 2.食用量:適量食用,不宜過多,以免引起胃腸道不適。 3.食用時間:可在兩餐之間吃,避免空腹或飯后立即食用。 4.個人體質(zhì):如果媽媽體質(zhì)虛寒,吃水果時可適當(dāng)加熱。 5.清潔衛(wèi)生:水果要徹底清洗干凈,防止農(nóng)藥殘留和細(xì)菌感染。 總之,月子里哺乳期媽媽可以吃水果,但要綜合考慮上述因素,合理選擇和食用,以保證自身健康和寶寶的營養(yǎng)供應(yīng)。

    2024-12-05 10:36
就醫(yī)問藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

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