亚洲真实高清无码系列,欧美日本成人网站入口

哪些食物能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈉？

2012-12-15 19:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

哪些食物能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈉？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

黎健勇副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈉可選擇多種食物，如豆類、蛋類、奶類、肉類、海產(chǎn)品等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.豆類：如毛豆、豆腐、扁豆，富含植物蛋白。
2.蛋類：雞蛋、鴨蛋等是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。
3.奶類：牛奶、羊奶能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和一定的鈉。
4.肉類：豬牛羊的瘦肉，蛋白質(zhì)豐富。
5.海產(chǎn)品：蝦、魚等，含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈉。
合理搭配上述食物，有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈉，但要注意適量。
2018-07-13 13:48

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

方梅華主治醫(yī)師

上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院

三級

婦產(chǎn)科

你好，像你情況平時在飲食應(yīng)該以清淡飲食為主。鑒于你有冠心病，不建議你補(bǔ)充過多鈉。可以吃一些高蛋白的食物進(jìn)行調(diào)理。
2012-12-16 19:08

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

推薦醫(yī)生 更多»