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2024-12-04 09:25 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，嬰兒該怎么補鈣呢？是吃保健品呢，還是食補呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李生連

張家口腎病醫(yī)院

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嬰兒補鈣可通過食補、補充維生素 D、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠、必要時使用鈣劑等方式。 1.食補：優(yōu)先選擇母乳或配方奶，隨著年齡增長，可逐漸添加富含鈣的食物，如豆制品、奶制品、綠葉蔬菜等。 2.補充維生素 D：維生素 D 能促進鈣的吸收，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素 D 滴劑。 3.適當(dāng)曬太陽：陽光中的紫外線有助于皮膚合成維生素 D，但要注意避免陽光直射嬰兒眼睛和皮膚。 4.保證充足睡眠：良好的睡眠有利于嬰兒生長發(fā)育，促進鈣的吸收和利用。 5.必要時使用鈣劑：如果經(jīng)檢查確定嬰兒缺鈣嚴(yán)重，可在醫(yī)生建議下使用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。嬰兒補鈣的方式應(yīng)根據(jù)個體情況選擇，家長要密切關(guān)注嬰兒的生長發(fā)育情況，如有疑慮及時咨詢醫(yī)生。
2024-12-05 04:52

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