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腳底舟骨骨折 1 個(gè)月后出現(xiàn)疼痛，可能是正常恢復(fù)過(guò)程中的表現(xiàn)，也可能是錯(cuò)位、局部炎癥、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、未充分休息、營(yíng)養(yǎng)不足等原因引起。 1. 錯(cuò)位：骨折愈合過(guò)程中，如果受到外力撞擊或過(guò)早負(fù)重，可能導(dǎo)致骨折端移位，引起疼痛。 2. 局部炎癥：骨折會(huì)造成周圍組織損傷，可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。 3. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或方法錯(cuò)誤，會(huì)刺激受傷部位，產(chǎn)生疼痛。 4. 未充分休息：過(guò)早行走或站立，影響骨折愈合，引發(fā)疼痛。 5. 營(yíng)養(yǎng)不足：缺乏蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響骨痂生長(zhǎng)，導(dǎo)致疼痛。 總之，腳底舟骨骨折 1 個(gè)月后疼痛，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò) X 光等檢查明確原因，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，要注意休息，保證營(yíng)養(yǎng)，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。