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鬧覺通常指孩子想睡覺卻難以入睡，從而出現(xiàn)哭鬧、煩躁等表現(xiàn)。以下是鬧覺常見的癥狀。 情緒方面，孩子會明顯表現(xiàn)出煩躁不安，容易發(fā)脾氣。原本乖巧的孩子可能變得愛哭鬧，稍有不如意就會大聲啼哭，而且這種哭鬧很難通過常規(guī)方式安撫，比如抱抱、輕聲說話等，孩子依舊會持續(xù)哭鬧。 行為上，孩子可能會有一些異常動作。有的孩子會頻繁地搖頭，通過這種動作來表達自己的不適或煩躁；還有的孩子會不停地抓耳朵，這可能是因為鬧覺時身體的不適感讓他們通過抓耳朵來緩解；部分孩子會出現(xiàn)揉眼睛的動作，眼睛是比較敏感的部位，困意和不適會讓孩子不自覺地去揉。 睡眠表現(xiàn)也有特征。孩子很難進入深度睡眠狀態(tài)，即使好不容易入睡，也容易驚醒，睡眠過程中可能會頻繁翻身，睡不踏實。而且入睡時間會明顯延長，原本很快就能入睡的孩子，可能會在床上輾轉反側很長時間也無法睡著。 此外，食欲也可能受到影響。在鬧覺期間，孩子可能會拒絕進食，對平時喜歡的食物也提不起興趣。