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做愛(ài)時(shí)揉捏胸部第二天出現(xiàn)疼痛，這是比較常見(jiàn)的情況，可根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施。 如果是因?yàn)槿嗄罅Χ冗^(guò)大，導(dǎo)致胸部組織受到過(guò)度刺激和損傷而引起疼痛。這種情況下，首先要讓胸部得到充分休息，避免再受到外力擠壓或碰撞?？梢杂脺?zé)岬拿磉M(jìn)行局部熱敷，每次15 - 20分鐘，每天敷3 - 4次，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。也可以輕柔地進(jìn)行按摩，以乳暈為中心，沿著乳房周?chē)霏h(huán)形按摩，但要注意手法一定要輕柔。 若本身就存在乳腺增生等乳腺疾病，做愛(ài)揉捏可能會(huì)誘發(fā)或加重疼痛癥狀。此時(shí)要保持心情舒暢，因?yàn)椴涣记榫w波動(dòng)可能會(huì)使疼痛加劇。同時(shí)，要注意規(guī)律作息，避免熬夜。 如果疼痛持續(xù)不緩解，甚至出現(xiàn)了乳房紅腫、發(fā)熱等癥狀，或者疼痛程度較為嚴(yán)重，影響到了日常生活，這可能提示存在更嚴(yán)重的問(wèn)題，比如乳腺炎等。這種情況下就不能自行處理了，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如乳腺超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。