超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

春天容易犯困，醫(yī)學(xué)上稱為“春困”，這是人體對(duì)季節(jié)變化的一種自然生理反應(yīng)，主要有以下幾方面原因。 從氣候環(huán)境來(lái)看，春天氣溫逐漸升高，體表血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，更多的血液流向體表，而大腦的供血量相對(duì)減少，導(dǎo)致大腦氧氣供應(yīng)不足，從而使人感到困倦、乏力。此外，春季空氣濕度增加，氣壓偏低，這種環(huán)境也會(huì)影響人體的生理機(jī)能，使人感到慵懶。 人體的生物鐘也會(huì)在春天進(jìn)行調(diào)整。冬季時(shí)，人體為了適應(yīng)寒冷的環(huán)境，新陳代謝減緩，而春天來(lái)臨，隨著氣溫回升，人體的生物鐘需要重新適應(yīng)新的季節(jié)變化，在調(diào)整過(guò)程中，身體可能會(huì)出現(xiàn)一些不適，犯困就是其中之一。 另外，春季人體的激素水平也會(huì)發(fā)生變化。例如，褪黑素是一種調(diào)節(jié)睡眠的激素，其分泌受光照時(shí)間的影響。春天白晝時(shí)間逐漸變長(zhǎng)，夜晚時(shí)間縮短，褪黑素的分泌會(huì)相對(duì)減少，打亂了人體原有的睡眠節(jié)律，進(jìn)而使人容易感到困倦。 還有，經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天，人們?cè)谑覂?nèi)活動(dòng)較多，身體的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較少，身體的各項(xiàng)機(jī)能也處于相對(duì)低迷的狀態(tài)。到了春天，人體的活動(dòng)量開(kāi)始增加，但身體還沒(méi)有完全適應(yīng)這種變化，容易產(chǎn)生疲勞感。