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晚上失眠，同時渾身有類似螞蟻爬的難受感覺，這可能由多種原因引起。 從精神心理方面來看，長期的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題，可能會干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致睡眠障礙，并且出現(xiàn)感覺異常，就會產(chǎn)生渾身像螞蟻爬的感覺。比如現(xiàn)代人工作生活壓力大，精神長時間處于緊繃狀態(tài)，容易出現(xiàn)這種情況。 神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能是誘因。例如周圍神經(jīng)炎，它會影響周圍神經(jīng)的感覺功能，患者可能會有肢體的麻木、蟻走感等不適，進而影響睡眠。另外，頸椎病、腰椎病等如果壓迫神經(jīng)，也可能導(dǎo)致身體某些部位出現(xiàn)異常感覺，影響睡眠質(zhì)量。 內(nèi)分泌失調(diào)在其中也扮演著重要角色。像甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌過多會使機體代謝加快，神經(jīng)興奮性增高，不僅會出現(xiàn)心慌、多汗等癥狀，還可能導(dǎo)致失眠和身體感覺異常。 此外，缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素B族，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作，引發(fā)身體的不適感和睡眠問題。 如果出現(xiàn)這種情況，建議及時調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、減輕壓力。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查，以明確病因并進行針對性治療。