醫(yī)師專訪：福州哪里看青少年心理好點“網(wǎng)上預(yù)約”小孩子隔一會深吸氣是咋回事
孩子這段時間總是隔一會兒就用力深吸一口氣，像是突然憋了一下再放開，白天和晚上都有，但精神狀態(tài)和平時沒太大區(qū)別，就是看著有點讓人擔(dān)心。
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回答1
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白蕊鈴 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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在福州，如果想帶青少年去看心理方面的問題，可以參考這些醫(yī)院：1.福建三博福能腦科醫(yī)院精神科 2.福建省立醫(yī)院心理科 3.福建省婦幼保健院兒童心理科 4.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院心理科。 孩子偶爾出現(xiàn)深吸氣的現(xiàn)象，原因可能比較多。有的和呼吸道的暫時不適有關(guān)，比如鼻腔、咽喉發(fā)癢或者空氣干燥引起的不自主調(diào)整呼吸；有的則和心理、生理習(xí)慣相關(guān)，比如在緊張或注意力集中的時候不自覺地做個深呼吸。有些孩子在成長過程中，神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育階段，容易出現(xiàn)一些短暫的、無明顯器質(zhì)因的動作或呼吸模式改變。 另外，情緒波動和緊張環(huán)境也可能觸發(fā)這種呼吸行為。比如課堂上被點名發(fā)言，或者正專注做作業(yè)時遇到難題，身體會在無意識中通過深吸一口氣來緩解壓力。如果伴隨眨眼、聳肩、咳嗽等動作，需考慮有無抽動樣表現(xiàn)，這類情況建議由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)一步觀察。 日常生活中，家長可以先留意孩子是否伴隨其它不適，如胸悶、呼吸急促、咳嗽等。如果癥狀持續(xù)時間較長，或者頻率明顯增加，帶到醫(yī)院做個檢查，排除呼吸系統(tǒng)和心臟方面的問題，再結(jié)合心理評估判斷是否需要干預(yù)。對于多數(shù)無明顯病因的輕微情況，在環(huán)境寬松、情緒放松后，往往會逐漸減少。 關(guān)注孩子的狀態(tài)，不只是看病，是了解他的情緒和生活細(xì)節(jié)。細(xì)心觀察，耐心溝通，很多小問題就能在萌芽時被妥善處理。
2025-10-15 09:57
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