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骨質(zhì)疏松是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞，導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨骼疾病。以下是常見的治療方法。 基礎(chǔ)治療方面，調(diào)整生活方式很重要。在飲食上，要攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食，例如牛奶、豆制品等。同時，要避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物。此外，適當進行戶外活動和日照，有助于促進維生素D的合成，增強骨健康。補充鈣劑和維生素D也是基礎(chǔ)措施，鈣劑能夠補充骨骼中的鈣含量，維生素D則可以促進腸道對鈣的吸收。 藥物治療分為抗骨吸收藥物、促進骨形成藥物等。抗骨吸收藥物可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，從而減緩骨量的丟失。促進骨形成藥物則能刺激成骨細胞的活性，增加骨量。具體使用哪種藥物，需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來決定。 康復治療也不可忽視。運動療法可以改善肌肉力量和協(xié)調(diào)性，減少跌倒的風險，比如太極拳、散步等。物理治療如脈沖電磁場、體外沖擊波等，能促進骨細胞的生長和修復。 對于骨質(zhì)疏松患者來說，治療是一個長期的過程，需要定期到醫(yī)院進行復查，評估治療效果，及時調(diào)整治療方案。