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開水加冰水可以喝嗎

開水加冰水可以喝嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賴德源 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腎內(nèi)科

    開水加冰水能否飲用,需要分情況來看。 從健康角度來說,對(duì)于大多數(shù)腸胃功能正常的人,偶爾喝一次開水加冰水一般不會(huì)有太大問題。因?yàn)檫@樣混合后的水溫通常不會(huì)過低,只要不是短時(shí)間內(nèi)大量飲用,人體的消化系統(tǒng)通常能夠適應(yīng)。而且這種混合水在一定程度上能滿足人體對(duì)水分的需求。 然而,對(duì)于腸胃較為敏感的人群,喝開水加冰水可能會(huì)帶來不良影響。腸胃敏感者的腸胃黏膜比較脆弱,突然受到冷熱交替的刺激,會(huì)使腸胃蠕動(dòng)紊亂,可能引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。此外,患有某些胃腸道疾病,如胃潰瘍、胃炎、腸炎等患者,喝開水加冰水可能會(huì)加重病情。因?yàn)槔錈岽碳?huì)進(jìn)一步損傷已經(jīng)受損的胃腸黏膜,導(dǎo)致炎癥加重、疼痛加劇。 另外,劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜馬上喝開水加冰水。運(yùn)動(dòng)后人體的血液循環(huán)加快,腸胃也處于相對(duì)活躍狀態(tài),此時(shí)喝冷熱混合的水,會(huì)讓腸胃受到刺激,影響腸胃的正常功能。

    2025-10-12 08:41