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長期喝飲料是有可能導(dǎo)致尿酸升高的。市面上常見的飲料多為含糖飲料，其中含有大量的果糖。當(dāng)人體攝入過多果糖后，一方面，果糖在代謝過程中會(huì)消耗三磷酸腺苷，而三磷酸腺苷的分解產(chǎn)物中有次黃嘌呤，次黃嘌呤可進(jìn)一步代謝生成尿酸，從而增加了尿酸的生成量。另一方面，果糖還會(huì)減少腎臟對(duì)尿酸的排泄，使得尿酸在體內(nèi)的蓄積增加。 除了含糖飲料，一些碳酸飲料中含有的磷酸鹽等成分，也可能影響尿酸的代謝。而酒精類飲料，比如啤酒，其中含有大量的鳥苷酸，經(jīng)過人體代謝后會(huì)產(chǎn)生嘌呤，進(jìn)而生成尿酸。同時(shí)，酒精在體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)使血乳酸濃度升高，而乳酸會(huì)競(jìng)爭(zhēng)性抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸排出減少。 尿酸持續(xù)升高可能會(huì)引發(fā)高尿酸血癥，長期的高尿酸血癥還可能導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成，甚至?xí)p害腎臟，引發(fā)尿酸性腎病、腎結(jié)石等疾病。為了維持體內(nèi)尿酸水平的穩(wěn)定，應(yīng)盡量減少飲料的攝入，尤其是含糖飲料和酒精飲料，多喝白開水，促進(jìn)尿酸的排泄。