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體溫是人體健康的重要指標(biāo)之一，不同的測(cè)量部位，體溫的正常范圍有所差異。 口腔測(cè)量體溫時(shí)，正常范圍一般在36.3℃ - 37.2℃。測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)消毒后放在舌下，緊閉口腔，放置5分鐘左右讀取數(shù)值。 腋窩測(cè)量體溫是最常用的方法，其正常范圍通常在36℃ - 37℃。測(cè)量前要先將腋窩汗液擦干，把體溫計(jì)的水銀端放在腋窩深處，用上臂將體溫計(jì)夾緊，測(cè)量時(shí)間約10分鐘。 直腸測(cè)量體溫相對(duì)較少用，正常范圍約為36.5℃ - 37.7℃。這種方法多用于嬰幼兒或神志不清的患者。測(cè)量時(shí)需在體溫計(jì)的水銀端涂適量潤(rùn)滑劑，然后緩慢插入肛門3 - 4厘米，測(cè)量3 - 5分鐘。 此外，體溫會(huì)受到一些因素的影響。比如清晨體溫相對(duì)較低，下午和傍晚體溫可能會(huì)略高，但一般波動(dòng)范圍不超過1℃。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等也可能使體溫暫時(shí)升高。如果體溫超出正常范圍，可能意味著身體出現(xiàn)了狀況，如感染、炎癥等。當(dāng)體溫異常時(shí)，應(yīng)結(jié)合自身癥狀，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。